Integrando o programa do «aniversário das Piscinas Municipais de Silves – 15 anos, 15 dias», terá lugar no Complexo das Piscinas Municipais de Silves, entre os próximos dias 21 e 25 de maio, a «Semana Summer Fest – Open Day Fitness», que consistirá num dia aberto de atividades a todos aqueles que quiserem participar (sejam ou não utentes das piscinas).
Assim, as propostas apresentadas para esta semana dividem-se em aulas de grupo – Água e Terra. Na aulas de grupo Água, os interessados poderão participar nas atividades: Hidro Sénior, Hidro Ginástica, Hidro Deep, Hidro Bike e Hidro Dance. Nas aulas de grupo Terra, os participantes terão como propostas: Treino Funcional, Zumba Gold, Dance Mix, Treino Postural, Workout, Pump, HIIT, 3B+ABS, Localizada, Yoga e Mind & Body.
Promover a prática da atividade física, a socialização e o bem-estar de todos os participantes são os principais objetivos desta iniciativa.
A participação é gratuita mas sujeita a inscrição prévia junto da receção do Complexo das Piscinas Municipais.
Por: CM Silves
