Dia Mundial da Saúde Mental – 10 de outubro

16:00 - 08/10/2025 OLHÃO
IPDJ | Programa Cuida-te com Olhão +SaudávelMente

Comemorar, refletir e agir pelo bem-estar - Campanha Itinerante pelo Concelho de Olhão | Outubro 2025

A Rede de Intervisão de Psicólogos do Concelho de Olhão (RIO), em parceria com o Instituto Português do Desporto e Juventude (IPDJ), através do Programa Cuida-te, promove a campanha “Olhão +SaudávelMente – Olhão uma cidade que cuida!”, que irá percorrer o concelho durante o mês de outubro.
O objetivo é aproximar a comunidade, valorizar o bem-estar e combater o estigma associado à saúde mental, através de ações de sensibilização, momentos de partilha e atividades de autocuidado.


Itinerância da Campanha

  • 10 de outubro | Ria Shopping – Dia Mundial da Saúde Mental
  • 13 de outubro | Junta de Freguesia de Olhão – 10h00-12h00
  • 14 de outubro | Junta de Freguesia de Moncarapacho e Fuseta – 10h00-12h00
  • 15 de outubro | Unidade Local de Saúde do Algarve – 10h00-12h00 / 13h30-14h30
  • 17 de outubro | AE João da Rosa – 10h00-12h00
  • 20 de outubro | AE Prof. Paula Nogueira – 10h00-12h00 | Escola José Carlos da Maia – 11h30-13h00
  • 21 de outubro | MOJU – Associação Juvenil – 10h00-12h00 / 14h30-15h30 / 16h45-17h00
  • 22 de outubro | AE Dr. Alberto Iria – 10h00-12h00
  • 24 de outubro | AE Dr. Francisco Fernandes Lopes – 10h00-12h00 (EB) / 14h00-16h00 (Sec.)
  • 27 de outubro | Junta de Freguesia de Pechão – 10h00-12h00
  • 28 de outubro | ACASO – 15h00-17h00
  • 29 de outubro | Junta de Freguesia de Quelfes – 10h00-12h00
  • 30 de outubro | Câmara Municipal de Olhão (Encerramento) – 10h00-12h00

*Agenda sujeita a alteração pelos organizadores
 

Atividades a dinamizar ao longo da campanha

  • “Paragem pela Saúde Mental” – Unidade Móvel Cuida-te/IPDJ em diferentes pontos do concelho, promovendo informação, sensibilização e bem-estar
  • Mural de Autocuidado – espaço de partilha onde a comunidade pode registar gestos de autocuidado, trocar ideias e inspirar bem-estar coletivo.
  • Moldura Fotográfica – “Regista, partilha e inspira autocuidados na comunidade”: incentivo à partilha de boas práticas e inspiração coletiva.
  • Ações de sensibilização e entrega de brindes – momentos de proximidade, diálogo e promoção de hábitos saudáveis.
  • Rodas de conversa “Mentes em Diálogo” – encontros moderados por psicólogos, dirigidos a diferentes públicos (profissionais, jovens, comunidade).


Durante todo o mês, Olhão vai respirar saúde mental, bem-estar e autocuidado.

 

IPDJ