Preço do Cabaz Alimentar volta a aumentar esta semana

16:50 - 02/09/2026 OPINIÃO
Análise semanal de cabaz de Produtos Alimentares Essenciais

· Cabaz essencial de 63 produtos aumentou 2,11 euros (face à semana anterior), atingindo esta semana os 254,73 euros.

· Desde o início do ano, verificou-se uma subida de 12,91 euros.

· Há quatro anos era possível comprar o mesmo cabaz essencial por menos 67,03 euros (35,71%).

· As massas espirais (22%), a massa esparguete (21%) e o pão de forma sem codêa (14%) foram os produtos cujo preço mais aumentou face à semana anterior.

O cabaz alimentar monitorizado pela DECO PROteste, organização de defesa do consumidor, custa esta semana 254,73 euros, o que representa um aumento de 2,11 euros face à semana anterior.

Desde o início do ano, para comprar o mesmo cabaz composto por 63 produtos, os consumidores gastavam menos 12,91 euros (menos 5,34%). Há um ano, era possível comprar exatamente os mesmos produtos por menos 14,17 euros (menos 5,89%). Já no início de 2022, era possível gastar menos 67,03 euros (uma diferença de 35,71%).

Entre 19 de 26 de agosto, as massas espirais registaram um aumento de 22% para 1,35€, a massa esparguete subiu 21% para os 1,18 euros e o pão de forma sem côdea registou um acréscimo de 14% para os 2,50 euros, sendo os três produtos cujo preço mais aumentou (percentualmente) face à semana anterior.

Comparando com o mesmo período do ano passado, a maior subida percentual de preço verificou-se em produtos como o bacalhau graúdo (25% custando atualmente 20,02 euros/kg), o robalo (24% custando atualmente 10,20 euros/kg), e as massas espirais (22% o que se reflete num custo de 1,35 euros couve-coração).

Desde que a DECO PROteste iniciou esta análise, a 5 de janeiro de 2022, os maiores aumentos percentuais foram os da carne de novilho para cozer (120% para 12,81 euros/kg), o bacalhau graúdo (89% para 20,02 euros/kg) e a couve-coração (88% para 1,87 euros).

As simulações de preços também podem ser feitas aqui: https://www.deco.proteste.pt/familia-consumo/supermercado/simule-e-poupe/supermercados-online-qual-vende-mais-barato

 

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