Da autoria de Sofia Loureiro, este livro é um guia completo de remédios naturais para mulheres, pleno de recomendações e informação útil, que vai ajudá-la a cuidar melhor de si de forma (mais) natural.
Com mais de meia-centena de queixas de saúde femininas, e recomendações de um vasto leque de terapias naturais para cada uma delas, este é um guia abrangente e detalhado.
E para (melhor) tomar a saúde nas suas mãos, conta ainda com uma introdução às terapias naturais, informações para implementar um estilo de vida saudável, entender o seu sistema hormonal e fertilidade e organizar um estojo natural. No capítulo final a partilha de outras mulheres proporciona ferramentas adicionais de desenvolvimento pessoal.
Residente no concelho de Vila do Bispo, Sofia Loureiro é licenciada em Biotecnologia, Doutorada em Química do Ambiente, Terapeuta Natural e Escritora. Foi nestas terapias que encontrou uma ponte entre o microcosmos humano da biologia e o macrocosmos ambiental da ecologia. Os vários anos dedicados à investigação científica e a publicação de artigos, juntamente com os conhecimentos adquiridos ao longo da sua formação em diversas disciplinas de Terapias Naturais (Naturopatia, Homeopatia, Auriculo-acupunctura, …) concorreram para o rigor essencial à redação desta obra abrangente e detalhada.
A sua dedicação ativa às terapias naturais manifesta-se através de artigos de divulgação e da participação em palestras e workshops. O seu trabalho expõe ainda uma devoção às questões ambientais.
Trata-se de mais uma iniciativa promovida pela Câmara Municipal de Vila do Bispo no âmbito da Feira do Livro, ação a desenvolver de 14 a 27 de março.
Por: CM Vila do Bispo
