A palestra, de entrada livre, foi dinamizada pelo psiquiatra Dr. Desidério Duarte, pela psicóloga clínica Dra. Helga Madeira e pelo interno de psiquiatria Dr. Filipe Silva.
O Dr. Desidério Duarte apresentou a primeira parte, dedicada à prevenção, abordando temas como o exercício físico, uma alimentação saudável, a estimulação cognitiva, evitar o isolamento em casa, evitar a polimedicação e procurar ter um sono descansado, chamando ainda a atenção para os suplementos e ervanária, alertando para o facto de nem todos serem tão naturais como se pensa, alertando ainda para a importância da vacinação sazonal.
O Dr. Filipe Silva abordou as patologias e os sintomas das doenças mentais e a Dra. Helga Madeira falou da Saúde Mental nos Idosos.
Uma iniciativa inserida no programa Quarteira Longevidade com Qualidade, da Junta de Freguesia de Quarteira.
Jorge Matos Dias
