A saúde dos homens envolve uma variedade de questões específicas relacionadas com o género, como a produção de testosterona ou a saúde sexual. Muitos homens evitam médicos e hospitais, mas sofrem de doenças e condições evitáveis ou tratáveis. No entanto, os homens estão geralmente menos dispostos do que as mulheres a consultar médicos, a fazer exames ou a ter cuidados preventivos.
Num inquérito da Academia Americana de Médicos de Família, 55% dos homens admitiram que não tinham consultado um médico para fazer um exame físico no ano anterior, embora 40% tivessem uma ou mais condições crónicas de saúde. Estima-se que 38% dos homens só vão ao médico quando estão extremamente doentes. Assim, alguns dos problemas de saúde mais comuns nos homens são:
- Disfunção erétil - Cerca de metade dos homens sofre de disfunção erétil em algum momento da sua vida. As causas podem ser neurológicas ou metabólicas, ansiedade ou stress, deficiências hormonais ou redução da afluência de sangue ao pénis. A disfunção erétil é comum especialmente em homens com mais de 75 anos, mas existem tratamentos com medicamentos, e ações como parar de fumar ou limitar o consumo de álcool. Em qualquer caso, é aconselhado ir ao médico, pois esta condição pode ser um sinal de um problema mais grave, como diabetes ou hipertensão. O Cialis é um medicamento desenvolvido por uma empresa dos Estados Unidos. Este medicamento tem como base a substância tadalafila, resultando num comprimido de coloração amarela e com um formato redondo. O objetivo do Cialis é ajudar a aumentar o fluxo de sangue no pénis, ajudando assim a que homens que sofram de disfunção erétil consigam manter uma ereção satisfatória. O preço do Cialis 20 mg em Portugal pode ser consultado na plataforma Apomeds;
- Deficiência de testosterona - Estima-se que cerca de um milhão de homens sejam afetados por níveis baixos de testosterona a nível mundial. A deficiência de testosterona, também conhecida como andropausa, pode afetar homens entre os 30 e os 90 anos de idade. Os sintomas incluem cansaço, diminuição da libido, aumento de gordura corporal, falta de concentração e irritação. A testosterona começa a diminuir aos 30 anos. Uma das opções de tratamento é a terapia de reposição de testosterona;
- Saúde mental - Cerca de um em cada oito homens no Reino Unido sofrerá problemas de saúde mental em algum momento e, globalmente, as taxas de suicídio permanecem mais elevadas nos homens. As atitudes masculinas em relação à saúde mental permanecem resistentes à mudança e, embora agora veja muitos homens mais jovens com sintomas de depressão ou ansiedade, ainda é raro ouvir um homem com mais de 40 anos falar sobre a sua saúde mental. A consulta com um profissional de saúde especializado pode ajudar a resolver e a prevenir problemas de saúde mental nos homens;
- Cancro da próstata - Este é o cancro mais comum nos homens. Podem ser feitas algumas coisas para reduzir o risco de cancro de próstata, como evitar o excesso de peso, praticar exercício de forma regular, evitar o excesso de cálcio, tomar vitamina D e fazer exames regularmente;
- Saúde cardiovascular, diabetes e obesidade - Os níveis de obesidade nos homens continuam a aumentar todos os anos, apresentando taxas mais elevadas de pressão arterial elevada, colesterol elevado, diabetes tipo 2, doenças cardíacas e acidentes vasculares cerebrais em comparação com as mulheres. O exercício físico é um aliado fundamental, pois reduz os riscos de praticamente todas as condições médicas. Todos os homens devem fazer o rastreio regular da diabetes por volta dos 45 anos de idade. Os homens com 35 anos ou mais devem fazer exames de colesterol regularmente;
- Depressão - A depressão pode não ser diagnosticada nos homens porque os sintomas nem sempre correspondem ao que se pensa, pois mostram raiva ou irritabilidade, em vez de tristeza. Os homens também são mais propensos a não encarar esses sentimentos. No caso de ter sintomas, deve consultar o seu médico;
Assim, sejam quais forem os sintomas, é importante assumir o controle do seu bem-estar, através de visitas frequentes ao médico e de medidas preventivas e proativas para cuidar do corpo por dentro e por fora. O médico vai orientá-lo sobre os testes recomendados, responder a perguntas e definir o caminho correto para uma saúde melhor. Se detectadas precocemente, muitas doenças podem ser tratadas com mais eficácia, é por isso que não adiar uma consulta médica pode ajudar os homens a detectar precocemente condições potencialmente mortais.
