Um gesto simples, mas carregado de significado, que reconhece formalmente o compromisso destes atletas com a prática desportiva regular e com um envelhecimento ativo e saudável.
O Walking Football é uma modalidade adaptada do futebol, federada pela Federação Portuguesa de Futebol, praticada a passo - sem corrida - e que alia os benefícios do exercício físico à convivência, ao espírito de equipa e ao prazer do jogo. Integrada no Plano R, no âmbito do eixo de Saúde Preventiva e Envelhecimento Ativo, esta atividade decorre duas vezes por semana, às terças e quintas-feiras, afirmando-se, treino após treino, como uma prova de que a idade não é um limite.
Os próprios atletas não escondem o entusiasmo. Para Natália Lourenço, a experiência vai muito além da componente desportiva:
“Adquirimos conhecimentos além do desporto. E quem gosta de futebol, como é o meu caso, foi ouro sobre azul.”
A dimensão humana e o espírito de grupo são também marcas fortes desta equipa. Antoine Taelemans resume-o de forma simples:
“É um grupo magnífico! Gosto muito de cá vir.”
Para Fátima Lopes, receber o cartão de atleta representou um momento de orgulho e responsabilidade:
“Um sentido de responsabilidade. Tentar não faltar, ao máximo. É um orgulho ter um cartão de atleta, depois desta idade.”
Também Álvaro Matos não hesitou quando questionado sobre o que melhor define a equipa:
“Amizade!”
Já Guilhermino Romão deixa uma mensagem clara a quem ainda não deu o primeiro passo:
“Fazer exercício ajuda a vida a ser mais feliz e ajuda a pessoa a conviver mais. É saudável, vivemos melhor!”
Por sua vez, Manuela Paraíso destaca a evolução sentida ao longo do tempo:
“Treino a treino, vou melhorando o controlo da bola. O desafio é não correr.” E é precisamente nesse desafio partilhado que reside uma parte importante da riqueza desta modalidade.
A entrega dos cartões assinala também um momento de consolidação do Walking Football no território, reforçando o seu valor enquanto resposta promotora de saúde, bem-estar e participação. Mais do que uma prática desportiva, trata-se de um projeto centrado nas pessoas, desenvolvido com proximidade, humanidade e atenção ao presente e ao futuro.
Se quiseres, posso agora transformar isto numa versão final completa de nota de imprensa, já com título, lead e fecho institucional da ADR.
Plano R
