De acordo com as previsões do Instituto de Meteorologia IP, hoje e amanhã registar-se-ão temperaturas elevadas na região. Prevê-se para hoje e para FARO temperatura máxima de 31.ºC. Para o dia de amanhã estão previstas máxima de 30ºC de e mínima de 22ºC.
Sendo esperados efeitos adversos na saúde da população do Algarve, em especial nos grupos mais vulneráveis ao calor, como as crianças, idosos e portadores de doenças crónicas, o Departamento de Saúde Pública e Planeamento da ARS Algarve, IP recomenda, no âmbito do Plano de Contingência para as Temperaturas Extremas Adversas – Módulo calor, a tomada das seguintes medidas de prevenção:
- AUMENTAR a ingestão de água ou sumos de fruta pouco açucarados e evitar o consumo de bebidas alcoólicas e bebidas com elevado teor de açúcar;
- EVITAR a exposição direta ao sol entre as 11h e as 17h;
- PERMANECER em ambientes frescos/climatizados ou nas divisões mais frescas da sua casa;
- EVITAR atividades que exijam esforços físicos nos períodos de maior calor;
- UTILIZAR roupa solta, de cor clara, opaca, chapéu de abas largas, óculos com proteção contra radiação UVA e UVB e protetor solar com índice proteção ≥ 30;
- EVITAR fazer viagens nas horas de maior calor. Não permitir a permanência de pessoas de pessoas dentro de viaturas expostas ao sol, especialmente crianças e idosos
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