Um em cada cinco portugueses tem um problema de saúde mental

Portugal é o quinto país da União Europeia com mais casos de doenças mentais (OCDE, 2018).

Em Portugal, três em cada 10 pessoas já foram diagnosticadas com depressão, valores que colocam Portugal entre os países da Europa com maior prevalência de perturbações mentais na população. Destas perturbações registadas, estima-se que mais de metade das pessoas não tenham acesso a cuidados de saúde especializado.

A saúde mental é crucial para o bem-estar e uma vida gratificante. A Organização Mundial da Saúde (OMS) reconhece a saúde mental como uma preocupação prioritária à escala global e destaca a importância do acesso adequado aos cuidados de saúde. A saúde mental está intrinsecamente ligada ao bem-estar emocional, psicológico e social de uma pessoa. Ter uma boa saúde mental não significa apenas ausência de perturbações mentais, mas também a capacidade de lidar com os desafios da vida, manter relacionamentos saudáveis, trabalhar de forma produtiva e tomar decisões sensatas.

No âmbito da celebração do Dia Mundial da Saúde Mental, o MAR Shopping Algarve apoia a ASPESM – Sociedade Portuguesa de Enfermagem de Saúde Mental na concretização da iniciativa "ZOOM: Uma Viagem pela Saúde Mental", que irá decorrer nos dias 9 e 10 de outubro.  A sessão de abertura da ação, está agendada para as 19h00 do dia 9, no piso 1 do MAR Shopping Algarve, junto ao coworking area.

O período pandémico veio agravar ainda mais este flagelo que se vive diariamente A Organização Mundial da Saúde, OMS, fez uma revisão sobre a saúde mental mundial. De acordo com o levantamento, quase um bilião de pessoas viviam com perturbação mental em 2019, sendo 14% adolescentes. Desafios globais como desigualdade social, pandemia de Covid-19, a guerra e a crise climática são ameaças à saúde global. Segundo o estudo, a depressão e a ansiedade aumentaram mais de 25% apenas no primeiro ano da pandemia. Acresce ainda o peso do estigma associado a esta temática, que faz com que muitos ainda vivam em silêncio, comprometendo o pedido de ajuda e a procura por cuidados de saúde mental.

Estima-se que em cada 100 pessoas 30 sofram, ou venham a sofrer, num ou noutro momento da vida, de problemas de saúde mental e que cerca de doze tenham uma doença mental grave. Segundo dados da Organização para a Cooperação e Desenvolvimento Económico (OCDE), houve um aumento de 304% no consumo de antidepressivos em Portugal em 20 anos, entre 2000 e 2020.

Para desenvolver esta iniciativa, o MAR Shopping Algarve apoia a ASPESM - Sociedade Portuguesa de Enfermagem de Saúde Mental, cujo objetivo é promover a saúde mental, desmistificar conceitos, combater o estigma e fomentar a inclusão, inter-relacionando a arte, através da fotografia, com a saúde mental.

Esta ação conta com uma tertúlia temática que aborda o tema “A Saúde Mental é um Direito Humano Universal” e estarão presentes vários convidados especializados. Engloba igualmente um “Rastreio de Bem-Estar” que decorrerá no dia 10 de outubro. A participação é totalmente gratuita e destinada a todos que queiram abraçar esta causa.

Durante toda a ação estará patente a exposição de fotografia do passatempo fotográfico contendo os trabalhos vencedores. Já a 9 de outubro, a partir das 19h, arranca a exibição digital de todos os trabalhos concorrentes ao passatempo.

A iniciativa está alinhada com a estratégia de sustentabilidade do Meeting Place com o objetivo de criar um impacto positivo das pessoas e na comunidade local, contribuindo igualmente para a Agenda 2030 da ONU, nomeadamente no que respeita aos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável.

Para Ana Antunes, diretora do MAR Shopping Algarve “A saúde mental é imperativa para o bem-estar das pessoas e uma vida gratificante. Reconhecendo a importância da saúde mental, é crucial unir esforços, criando sinergias entre os diferentes agentes da sociedade civil para promovê-la, combater o estigma e promover a inclusão. Nesse sentido, temos realizados trabalhos no MAR Shopping Algarve com o objetivo de sensibilizar as pessoas para este tipo de problemas e garantir que todos possam ter o devido apoio. Assim, a melhor forma de garantir a saúde mental das pessoas no dia-a-dia será através de benefícios que as ajudem a descansarem e se desconectarem dos problemas e do stress.

 

Por: Pure