O campeão mundial de fundo, Rui Costa, revela alguns dos seus segredos no mais recente artigo do departamento médico da Seleção Nacional/Liberty Seguros. O texto, assinado pelo Dr. Rolando Andrade, psicólogo da Seleção, aborda a importância dos fatores psicológicos no rendimento desportivo.

“É fundamental estar focado no objectivo e estar atento aos pequenos detalhes. O facto de eu ir atento e concentrado nas corridas, especialmente nas partes decisivas, tem decidido muitas das minhas vitórias, pois é nessas alturas que eu estudo o adversário e percebo o seu estado físico e jogo com isso a meu favor, dependendo do tipo de terreno que vem a seguir. É claro que também tenho de confiar em mim e nas minhas capacidades. Acreditando que és capaz, leva-te a arriscar e dá-te força para lutar pelo objectivo”. Esta é uma das revelações de Rui Costa, que, neste trabalho, ajuda a compreender como tem alcançado o sucesso desportivo.

O texto do Dr. Rolando Andrade é o terceiro disponibilizado no sítio da Federação Portuguesa de Ciclismo na Internet, disponibilizando a todos os praticantes e adeptos informações e conselhos úteis. O artigo com a colaboração de Rui Costa pode ser consultado nesta ligação: http://www.uvp-fpc.pt/pagina_blocohome.php?id_pagina_blocohome_new=169&id_modalidade_new=0

 

Por UVP-FPC