A vida atual, com o sedentarismo aliado ao uso crescente da tecnologia e maus hábitos alimentares, leva a um aumento dos índices de inatividade entre a população, cada vez mais cedo.

Porque isso pode constituir um problema sério de saúde, até mesmo para as gerações mais novas, a Câmara Municipal de Lagoa – através dos seus Serviços de Desporto e Juventude e em parceria com diversas entidades do Concelho – tem, desde 2005, um Programa adaptado às necessidades dos munícipes que podem, assim, praticar atividade física orientada por profissionais especializados, com grande impacto na sua qualidade de vida, o Programa Viva +.

Composto por diversos tipos de atividade física, que se tornam essenciais no equilíbrio da saúde em todas as suas vertentes, o Programa Viva + ofereceu uma Mega Aula de Mind & Body (yoga e suas vertentes) durante uma hora, no passado dia 28 de abril, no Pavilhão Desportivo Jacinto Correia, em Lagoa, que contou com cerca de 30 participantes, distribuídos pela aula principal e aula dedicada às crianças.

O balanço do evento foi positivo, tendo corrido de acordo com o planeado, o que foi do agrado dos participantes.

 

Por: CM Lagoa